Yaz sonu indirimleri gardırobunu güçlendirmek için fırsat sunar. Sezon sonu kampanyalarında bilinçli seçim yapıp gerçekten işine yarayacak parçaları al.

31 Ağustos 2018 2 dk okuma

Beslenme

Yaz sonu kilo kontrolünü nasıl sağlarsın?

Tatilde sofra düzenin bozulduysa panik yapmaya gerek yok. Yaz sonunda fazlalıkları dengeleyip kilo kontrolünü sürdürülebilir biçimde sağlamanın yolları.

29 Ağustos 2018 2 dk okuma

Fitness

Yaz sonu kas kütleni korumanın yolları

Tatilde antrenmana ara verdiysen kas kütleni kaybetme telaşına gerek yok. Yaz sonunda kazanımlarını korumanın pratik ve sürdürülebilir yollarına bak.

28 Ağustos 2018 2 dk okuma

Yaşam

Yazdan sonbahara geçişe hazırlık

Yaz biterken hayatın temposunu birden yükseltmek yorucu olur. Uyku, hareket ve düzeni yavaşça toparlayarak sonbahara yumuşak geçiş yapmanın yolunu anlattık.

18 Ağustos 2018 2 dk okuma

Otomobil

Aracın klimasını yazdan sonra kontrol et

Yaz boyunca yorulan araç klimasının performansı düşmüş olabilir. Soğutma zayıflıyorsa nedenleri ve sezon sonunda yapılacak basit kontroller.

9 Ağustos 2018 2 dk okuma

Haber

Yaz sonu hasat kutlamalarının kökeni

Yaz sonu hasat kutlamaları binlerce yıllık bir geleneğin izini taşır. Bu ritüellerin tarihsel kökenine ve mevsim geçişiyle bağına yakından bakıyoruz.

5 Ağustos 2018 2 dk okuma

İlişki

Yaz sonu ilişkini gözden geçir

Yoğun yaz sonrası birlikteliğini sakince değerlendirmek bağı güçlendirir. Yaz sonunda ilişkini dürüst ve yapıcı biçimde gözden geçirmenin yolunu anlatıyoruz.

5 Ağustos 2018 2 dk okuma

Yaşam

Yaz sonu hedeflerini gözden geçir

Yılın yarısı geride kaldı. Yaz sonunda hedeflerini dürüstçe gözden geçirip kalan aylar için gerçekçi bir plan kurmanın pratik yolunu anlatıyoruz.

4 Ağustos 2018 2 dk okuma

Seks

Yaz sonu ilişkiyi değerlendirmek

Yoğun yaz sonrası birlikteliğinizdeki yakınlığı sakince değerlendirmek bağı tazeler. Yaz sonunda ilişkiyi yapıcı biçimde gözden geçirmenin yolunu anlatıyoruz.

4 Ağustos 2018 2 dk okuma