Teknoloji
Yılbaşında teknolojiden uzaklaşmak
Yılbaşı tatilinde ekranlardan kısa bir mola vermek niye iyi gelir ve bunu suçluluk duymadan nasıl yaparsın, bu yazıda anlatıyoruz.
3 dk okuma
Etiket
dijital detoks
"dijital detoks" etiketiyle ilişkili 8 yazı.
Teknoloji
Tatilde telefon bağımlılığını azaltmak
Tatildeyken bile sürekli ekrana bakıyorsan dinlenemezsin; telefonu elinden bırakıp gerçekten kafa dağıtmanın pratik yollarını anlattık.
3 dk okuma
Yaşam
Dijital detoks nasıl yapılır?
Telefonu elinden bırakamıyorsan, kısa bir dijital detoksun zihnini nasıl rahatlattığını ve nereden başlanacağını anlatalım.
3 dk okuma
Yaşam
Sosyal medyadan mola vermenin faydası
Sürekli ekran karşısında olmak zihnini yoruyor. Sosyal medyadan kısa molalar vererek dikkatini, uykunu ve ruh hâlini nasıl toparlayacağını anlatıyoruz.
2 dk okuma
Yaşam
Tatilde dijital detoks yapmanın yolu
Yaz molasında telefonu elinden bırakamıyorsan, zorlamadan ekrandan uzaklaşmanın pratik yolunu anlatıyoruz. Tatili gerçekten yaşamak için küçük sınırlar.
2 dk okuma
Teknoloji
Tatilde teknolojiden kopmanın yolu
23 Nisan molasında ekrandan uzaklaşıp gerçekten dinlenmenin yolları. Dijital detoksu zorlamadan, kademeli ve sürdürülebilir biçimde yapmak.
2 dk okuma
Teknoloji
Tatilde telefonu az kullanmanın yolları neler?
Tatilde ekrandan kopup anın tadını çıkarmak için işe yarayan pratik yolları anlatıyoruz.
2 dk okuma
Yaşam
Dijital detoks nasıl yapılır?
Ekrandan bir süre uzaklaşıp kafanı dinlendirmek için dijital detoksu nasıl gerçekçi biçimde uygulayacağını anlatıyoruz.
2 dk okuma